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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆UNT☆ | |
| 商品名稱: | UNT~蜂蜜乳油木果身體乳(300ml) | |
| 商品規格: | 300ml | 僅此一檔精選|
| 產品說明: | 請參考頁面圖示說明 | 購買經典商品春節送禮推薦團購熱門商品 |
| 保存期限: | 2018.12 | |
| 商品備註: | 全新正品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
民俗》全國各校民俗體育競賽 最後五項於文德國小展開
在文德國小戰鼓隊、舞龍隊的迎賓序幕表演下，教育部體育署107學年度全國各級學校民俗體育競賽今（15）日在新北市板橋區文德國小展開最後五項的競賽，教育部體育署學校體育組副組長蔡忠益在致詞時除了勉勵所有參賽選手，拿出最好的表現外，還提前宣布一項好消息，就是和所有優秀選手預約明年決賽登上小巨蛋，並進行電視轉播，讓更多人看見他們精湛的才藝演出。
在台北市蘭雅國小執教撥拉棒16年之久的老師陳礽德，相較學校很多社團由外聘教練指導，為了維持學校的招牌及傳統，他笑稱至今無法退休。陳礽德認為撥拉棒不同於扯鈴，選手要利用雙棍操控、翻轉，要有相當的敏捷度，同時雙眼協調對腦力開發也很有幫助，這次比賽也順利完成「7連霸」。
很像操槍演出的流星球，是在棉繩的兩端繫上球，用雙手控制、甩動。來自雲林崇德國中的蔡鈞侑提到自己剛開始練習時，就是先用硬棍操練到動作熟悉後，再轉換成軟繩，在拋耍技術之外自己再設計一些套路。他記得小學參加比賽隊數很多、很熱鬧，升上國中這次跟同學2人獨自北上參賽，覺得參加的人數愈來愈少，而自己也因為課業無法充分準備精彩節目。
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醫學博士活腦術！防失智手指運動這樣做
【早安健康／白澤卓二（白澤抗老醫學研究中心所長‧醫學博士）】
手指遊戲可大幅刺激腦部額葉讓思緒暢通
在充滿古早味的童玩遊戲中，有許多有助於預防失智症的選項，「劍球」（又稱「劍玉」）就是其中之一。
玩劍球時，必須彎曲和伸展膝蓋和腰部，因此出乎意料地能夠運動到全身。根據一項研究指出，持續玩劍球的效果，相當於緩和步行的有氧運動。
還有，要將球接到盛皿上的動作，可鍛鍊到因上了年紀而衰退的平衡感。對於不太能進行戶外的激烈運動的人來說，劍球是非常推薦的運動。
另外，使用到指尖的遊戲也能活化大腦。在腦科醫學的世界裡，已經研究證實活動手指能有效刺激與思考、學習、想像、判斷等認知活動有關的大腦「額葉」。而且手指遊戲隨時隨地都能輕鬆進行，是相當簡便而有效的腦力訓練。
手指遊戲的訣竅，在於需使用非慣用手，或平常不太用到的無名指和小指。遊戲方法請參考下頁，並請務必養成每天玩手指遊戲的習慣。
彎曲手指、要錯開左右兩邊的速度
手掌朝上打開，只彎曲右手的大拇指（①）。接著，響曲右手的食指與左手大拇指（②）後，左右兩邊同時依序彎曲其他手指（③～④），到動作⑤之後，再一面彎曲左手的小指、一面豎起右手的小指（⑥），然後依照和彎曲時相反的要領，分別豎起左右兩手的手指（⑦～⑩）。
①～⑪為1組動作，請反覆進行3～5組。
用一條橡皮筋練習就有活腦效果！下一頁看抗老博士都怎麼預防失智
橡皮筋的手指移動
依序將橡皮筋從大拇指移動到小指。將注意力集中在指尖，並慢慢地移動手指，以免橡皮筋掉落。將橡皮筋從大拇指移動到小指後，再從小指移回到大拇指。右手做完換左手，等適應之後可試著兩手同時進行。
- 將橡皮筋套在大拇指上
- 食指跟著伸進橡皮筋
- 將大拇指從橡皮筋裡抽出
- 接著將中指伸進橡皮筋、抽出食指
- 以相同方式伸進無名指、抽出中指
- 移到小指後，以相反順序移回拇指
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本文摘自《第一本專為中高齡寫的不失智活腦書》／白澤卓二（白澤抗老醫學研究中心所長‧醫學博士）／蘋果屋
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