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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北耶誕城 Jolin嗨爆
萬眾矚目的亞洲流行天后蔡依林昨（十六）晚現身新北歡樂耶誕城，睽違四年推出新專輯的Jolin蔡依林，帶著國際級舞者，以震懾全場、精采絕倫的全新表演，為巨星耶誕演唱會畫下最完美句點。
演唱會由大勢男團C.T.O以火熱歌舞擔任開場，一連兩首勁歌瞬間炒熱現場氣氛，挾帶金曲新人獎和最佳台語專輯得主氣勢的茄子蛋，帶來《浪子回頭》、《浪流連》等單曲，旋律好上口瞬間耶誕城化身大型K歌包廂。
壓軸蔡依林，十二月二十六日將發行全新專輯，特地先將大型戶外演出獻給巨星耶誕演唱會，讓粉絲搶先目睹，對於歌唱事業一直很用心的Jolin，為了此次演出精心邀外國舞蹈老師為「舞孃」、「PLAY我呸」等熱門金曲全新編舞，還搭配外國舞者的國際級陣仗，霸氣呸姊挾帶超強人氣登場，舞曲魅力讓台下粉絲尖叫不已。
新生代嘻哈歌手熊仔，他開心表示以前就會來看耶誕城演唱會，沒想到幾年後也圓了登台演出願望，攜手創作才女吳卓源Julia特別為耶誕演唱會打造獨家表演，實力女聲陳芳語帶來輕快新歌，情歌王子周興哲曾在去年巨星耶誕演唱會許願「希望有機會跳舞給大家看」，今年實現唱跳願望，帶給歌迷不同以往的動感路線，蕭秉治比照個唱等級，現場鋼琴自彈自唱療傷情歌，展現音樂實力。
閻奕格更特地為今晚瘋狂練舞，和十二位舞者演繹天后組曲，表演大陣仗，還有李佳薇特別準備蕭敬騰、周杰倫、林俊傑天王組曲，展現雄厚的唱功，更首度與純人聲演唱團體VOX玩聲樂團合作，帶來充滿過節氛圍的英文組曲，嗨翻現場。
攝取關鍵營養素 加強空污防禦力
【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕，每8人就有1人死於空氣污染！衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因，癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首，其中又以肺癌為第1大殺手，胸腔重症醫師蘇一峰表示，肺癌發生與空汙脫不了關係，面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外，適當補充綜合維他命，提升自身免疫力才是最重要的。
依據國民健康署健康狀況調查顯示，國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高，尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成，因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議，選擇適合自身年齡的綜合維他命，補充人體無法自行產生的營養素，其中維生素A、C，能增加人體皮膚和黏膜的健康，維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應，進而維持免疫系統正常運作，由內而外加強對空污的防禦。
蘇一峰表示，門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族，而且罹癌年齡也趨於年輕化，推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源，對人體影響更大，與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲，免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動，因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。
「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞，能阻擋PM50，累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說，PM10會進到咽喉，咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織，深入肺部，甚至進到血液循環，此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物，但因為PM2.5是無機物，如重金屬等，是無法消滅的，反而使免疫系統遭破壞。
蘇一峰強調，國人經常會戴上口罩預防空污，但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的，而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴，所以提升免疫力才是根本之道。
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