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商品訊息描述
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| 商品名稱 : | Carmex 小蜜媞~草莓藥用防曬潤唇膏(軟管)10g | |
| 商品規格 : | 10g | |
| 產品說明 : | 使用方法： 日曬前、唇膏塗抹前後、滑雪時、夜間修護時或雙唇乾燥脫皮時，均勻塗抹雙唇，即可擁有水潤Q彈的完美雙唇。一年四季購買優惠適用。本月限時刷卡優惠 | |
| 保存期限 : | 2020.10.24 | |
| 進貨來源 : | 授權經銷商進貨 | |
| 產地 : | 美國 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
碰壁！ 台火鍋店少見「王老吉」業者說是因為...
王老吉去年進軍台灣，進攻手搖飲市場，現在在台灣有7間分店，不過其實，王老吉起家是靠著紅色鐵罐的罐裝涼茶，大陸人吃火鍋的時候，幾乎是人手一杯，但在台灣火鍋店卻很少看到，火鍋店業者表示，主要是因為在台灣市場中，比較沒有品牌記憶點。
記者錢麗如：「除了台北車站的旗艦店之外，王老吉在捷運士林站外面，也有一間分店，而其實在北部總共有4間分店。」
人來人往，王老吉這間分店，在熱鬧士林捷運站外，醒目的藍色招牌，讓不少人經過時都會看一眼，其實王老吉4間北部分店，有3間都在台北市，分別在台北車站、士林、西門都是熱鬧商圈，其中業者透露，北車、士林，假日一天都能賣上300杯左右，東部則是有一間在宜蘭羅東，中部，也是在熱鬧逢甲商圈，假日一天大約賣400多杯，高雄則是在新崛江，假日一天賣100杯左右。不過實際觀察，平日雖然捷運站也是人潮不斷，但是真的上門買茶的人，似乎並不多。
台灣連鎖火鍋店，一眼望過去，飲料區的陳列，有各式果汁、咖啡，甚至冬瓜茶，但是怎麼樣，都不見王老吉身影。
火鍋店業者小余：「(那時候有考量過，要把它放在飲料區裡面嗎？)其實並沒有耶，因為它比較是台灣人，比較沒有記憶點的東西。」
而實際詢問，像是大陸來台的火鍋品牌，包括海底撈、撈王等等，其實也都沒有提供罐裝王老吉，大陸老牌涼茶王老吉，進軍台灣，但似乎在飲食習慣上，有些碰壁。
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下半身難瘦！醫:找出原因掌握3要點
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）如何瘦下半身一直是減重族群最常遇到，也是最被關心的問題之一。楊智堯醫師表示，下半身以比例來說大約就是肚臍以下，簡略分成小腹、臀部大腿、小腿等三個部位。針對這三個部位的肥胖因素，來做飲食、運動及輔助處方的簡單建議，希望能提供多層面的配合來達到下半身減重雕塑的效果。
小腹肥胖(內臟脂肪+宿便)
小腹肥胖有兩大原因，一是內臟脂肪的累積，二是宿便無法排出。內臟脂肪的累積，跟過多的油脂、醣份及酒精熱量攝取有關，若加上生活型態不良造成新陳代謝低落，就更容易形成所謂的「中廣身材」，長期下來會增加心血管疾病的風險。宿便的部分跟水分及纖維攝取不足、缺乏運動或是腹部手術後的腸道蠕動不良有關。
1）飲食配合:除了總體熱量的控制外，三低一高的飲食習慣一定要養成，三低就是少油、少醣、少酒，一高就是高纖維飲食。可增加蛋白質的攝取比例，但是儘量避開紅肉(牛、羊、豬)，選擇白肉(雞、鴨、魚)或是黃豆製品等低油脂蛋白質。水分攝取每天約是每1公斤體重30-50CC，視個人活動量加減調整。
2）運動雕塑:除了勤做有氧運動外，重點就是加強腹部周邊肌肉的強度，包括前腹肌及側邊腰部肌肉的加強，消除多餘贅肉，讓肌肉鍛鍊成一個天然的馬甲，就能有立體的腰腹線條。
3）輔助處方: 楊智堯醫師表示，各種幫助排便的產品及酵素，必須視個人體質來使用，最好都能請教過專業醫師再使用，避免不當使用造成過度依賴。
臀部大腿肥胖(皮下脂肪+大腿肌肉發達)
女性由於先天身體構造的因素，臀部骨盆的部位比較寬，加上東方女性脂肪累積會以西洋梨形身材的皮下脂肪型態為主，如果工作又是長時間坐著，自然臀部脂肪就會越來越多。大腿也是脂肪喜歡囤積的地方，但是有一類型的大腿過粗是肌肉型的，通常是過度訓練大腿肌肉引起，會發生在田徑運動員、上半身過重者、或是工作必須長時間走動的人。
1）飲食配合:最容易在臀部大腿囤積脂肪的熱量來源有兩個，一個是澱粉類，一個就是甜食。建議減少精緻澱粉如白飯、白吐司、蛋糕，增加抗性澱粉如糙米、胚芽米、全麥麵包。澱粉類在整天熱量的比例最好控制在30～40％，超過將不利於臀部大腿的脂肪代謝。多增加纖維及蛋白質的攝取，嚴格禁止甜食飲料，需要時可適當使用代糖。要注意的是水果的甜份熱量也容易變成臀部大腿的脂肪，盡量選擇低甜份水果如大番茄、芭樂、蘋果等，一天不要超過2個拳頭大的份量。
2）運動雕塑:有氧運動同樣不能少，能夠將體重均衡下降也一定就能夠瘦到臀部大腿。不要急著做局部訓練，最好等到體重到達標準體重左右再來加強局部線條雕塑，否則只會將肌肉越練越大。臀部的局部訓練重點在抬臀、避免鬆垮下垂。大腿重點則在於緊實、拉長腿部線條。
3）輔助處方:能阻斷澱粉甜食熱量吸收及轉換脂肪的過程，都能幫助減少臀部大腿脂肪的累積。
小腿肥胖(脂肪+水腫+肌肉發達)
小腿肥胖俗稱蘿蔔腿，有3大原因，脂肪堆積、肌肉發達及水腫。脂肪與肌肉肥大的原因與上一段大腿的原因類似，唯一較特別跟女性小腿相關的是穿高跟鞋，就像用腳尖走路一樣，小腿肌肉長時間收縮用力，自然容易粗壯。水腫特別容易發生在小腿以下，原因很多。非疾病的原因包括吃太鹹，熬夜晚睡、內分泌變化(女性生理期)、藥物副作用、久坐久站姿勢性水腫等，只要去除原因就會改善。疾病包括心臟無力衰竭、肝硬化、腎病變、甲狀腺低下、局部淋巴阻塞等，就必須尋求專業醫師協助治療。
1）飲食配合:低鹽飲食是改善水腫型小腿最重要的原則。喜愛重口味的人因過鹹的食物調味，攝取過多的鈉離子，身體為了平衡滲透壓，導致水分滯留體內造成水腫。零食餅乾在製作過程中會加入較多調味導致會有過高的鈉，最好避免，食用前記得先看一下營養標示。
2）運動雕塑:局部重點在伸展腿部曲線，柔化小腿肌群線條，促進末梢體液回流，幫助腿部水腫情況改善。除伸展運動外也要注意平日生活習慣的調整，例如不要穿著高跟鞋長時間站立；在劇烈的跑步運動後，按摩小腿肚的肌肉，都能有效的改善小腿肥。
3）輔助處方:肌肉型蘿蔔腿可用肉毒桿菌，注射至發達的小腿肌肉，令其放鬆麻痺，肌肉會因為無法完全施力而慢慢萎縮軟化，達到瘦小腿的功效，但這必須經過專業醫師判斷後才能施打。
楊智堯醫師表示，不管想瘦哪個下半身部位，大原則都是一樣的。飲食配合都要注意總熱量的限制，各類營養素要均衡攝取，低油、低糖、低鹽、高纖的三高一低原則。運動要以有氧運動為主，局部雕塑運動為輔，把總脂肪降到標準再來練線條。輔助處方不能過度依賴，一定要在專業減重人員的指導下使用，才能達到最佳效益。按部就班，有個蠻腰、翹臀、細腿絕對不是再是夢而已!
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