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品牌名稱 : Avene 雅漾
商品名稱 : 舒活去角質凝膠
商品規格 : 50ml
產品說明 : 請參閱官網說明
保存期限 : 2021.04.30 進貨來源: 原產地平行輸入與公司貨均有
產地: 法國
商品備註 : 全新商品

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 面對感冒症狀 你可以這麼做


作者/江守山 文章出處/本文摘錄自方舟文化出版《你做的檢查、治療都是必要的嗎?》

感冒時不建議吃感冒藥,只要多喝開水、多休息,一般在1~2週內就能自然痊癒。但是,電視上常報導一些人剛開始只是感冒症狀,但後來卻住院甚至是死掉了,不少醫師也常呼籲:「感冒症狀勿輕忽」,那麼感冒時,我們到底該怎麼辦呢?

第一步:觀察症狀,是「流感」就需立刻就醫

對抗感冒,第一步是「觀察症狀」,因為「感冒」和「流行性感冒」(流感)的症狀類似,但流感很容易併發肺炎或腦炎等嚴重併發症,嚴重時甚至會導致死亡,所以當有感冒症狀出現時,務必仔細觀察。

一般來說,感冒較少引起全身性的症狀,主要是鼻水、鼻塞及喉嚨痛、咳嗽等呼吸道症狀,而且不太會發燒(3歲以下幼童例外);至於流感,通常症狀發作很突然,頭痛、發燒、咳嗽、倦怠、全身肌肉痠痛等症狀會更嚴重,病程也比一般感冒長,通常在2週以上。換句話說,感冒時若出現高燒、昏睡等嚴重症狀,就可能是罹患流感,建議立刻就醫。

此外,雖然多數的感冒不會怎麼樣,不舒服個幾天就會好轉,但假如不適過久,已超過普通感冒的正常病程(1〜2週),或是病程已超過1週卻不見緩解,那就表示可能已併發其他問題,應考慮就醫。例如:因呼吸道粘膜破損導致繼發性細菌感染等,此時便不能再置之不理,必須就醫確認,以避免引發更嚴重的併發症。

第二步:善用三大法寶,戰勝&預防感冒

感冒造成的不適症狀,如:流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咳嗽、喉嚨痛、聲音沙啞、發燒、疲倦、頭痛、腹瀉等,這些症狀是身體免疫反應正在進行自然修復的表現,所以不建議用藥物緩解症狀,建議多喝溫開水、多休息,只要身體有足夠的餘裕應戰,通常在5~7天內就會緩和下來。此外,感冒雖然無藥可治,倒也並非全然無計可施,建議大家不妨善用以下三大法寶,來戰勝和有效預防感冒。

 







 咖啡族看過來!檸檬、肉桂、抹茶混搭咖啡,瘦身更快見效?


【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】咖啡飄香,總讓人愛不釋口,網路流傳煮咖啡時加入檸檬、薑黃、肉桂或抹茶粉調味,可以讓減重瘦身的效果更快顯現,讓身材從XL號變成M號?然而,加味咖啡的效果真的比較好嗎?加檸檬與加肉桂,哪一個的瘦身效果更好呢?猜猜看!

雖然這樣的結果對於「無咖啡不歡」的人來說是件好消息,但別忘了仍要依照平時喝咖啡的習慣,自行推算每日攝取量,避免咖啡因攝取過量喔!如何推算呢?若是包裝產品,可從外包裝標示的「每100毫升之咖啡因含量」來計算產品的咖啡因總量。

若為現煮咖啡,則會以「紅/黃/綠」標來區分咖啡因含量,紅標代表「每杯」咖啡因含200毫克以上,黃標含100至200毫克,綠標則含有100毫克以下的咖啡因。

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