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商品訊息描述



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品牌名稱: ☆雪芙蘭☆
商品名稱: 雪芙蘭~礦物泥洗面乳(120g) 3款可選


淨白亮膚


毛孔淨緻


清爽控油

商品規格: 120g
產品說明:限定商品網友一致推薦 使用方法:


臉打濕後,取適量於手心(約直徑1.5cm),加水搓揉起泡後,均勻按摩於全臉,再以清水徹底洗淨。
保存期限: 2020.09.30
進貨來源: 授權經銷商進貨
產地: 台灣
商品備註: 全新正品
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 小睡一下 竟有多達16好處!


(優活健康網編輯部/綜合整理)我知道讓自己睡足合理的時間,並且讓身體睡到自然醒有多麼困難。有時,似乎這就是不太可能。如果你沒有足夠的睡眠,你可以用寧靜、美好、恢復體力的小睡來補足。在你忙碌的一天當中,我想不出有什麼比睡覺更放鬆、更奢侈、更自我撫慰的方法。

我幾乎每天都會擠出一點時間小睡一下(或至少躺下來)。這能幫助我當個更好的母親、妻子、治療師,以及身為人的存在。拉上窗簾之後,我在眼睛上放一塊布,放開所有的壓力,把自己關機20到30分鐘。根據加州大學聖地牙哥分校精神科兼任助理教授暨《你今天小睡了嗎?》(Take a Nap! Change Your Life )作者莎拉‧ 梅德尼克的說法,小睡擁有許多已經科學證實的優點:

1)提振心情。
2)刺激創造力。
3)使記憶力敏銳。
4)減少壓力。
5)提高警覺。
6)加速動作表現。
7)降低糖尿病、心臟病發與中風的風險。
8)幫助你減輕體重。
9)增強你的性生活。
10)增進你的知覺、精力、動作技能和準確性。
11)增進你決策判斷的能力。
12)縮減你對高油、高糖食物的渴望。
13)減低你對咖啡因和其他刺激物的需要。
14)增進身體使皮膚和組織再生的能力。
15)提高抗老化生長激素的濃度。
16)讓你的外表保持年輕。

真的很神奇,是吧?在其他的文化裡,小睡被視為上班的常態;然而在美國,小睡一會兒,不知怎麼地成為「像個孩子」的同義詞。但請從這週開始,找一、兩天打個盹。沒有什麼是最完美的時間,只要選擇你方便的時候,並且配合你的精神好壞。有些先進的工作場所備有安靜的房間,讓你可以躲進那兒瞇個15分鐘。

如果你的工作場所沒有這種地方、但附近相當安全,你也可以到車子裡或在公園鋪個毯子打盹幾分鐘。如果週間小睡對你而言真的太過荒唐,那就從現在開始堅持在週末小睡,而且六、日兩天都要。倘若你有小孩,就能有絕佳的安排:跟你的孩子一起好好地睡個怡人的小覺,你們全都會愛上它的,而且因摟抱促發的催產素,會讓你們都得到極大的樂趣。

(本文摘自/疼痛是你最好的心理醫生:好萊塢明星都風靡的正念自癒法/天下雜誌出版)






 墨鏡老三寶霸氣擋路 「謎樣手勢」網笑瘋:超級比一比?


阿嬤到底想說什麼?近日這支影片引起瘋傳,有駕駛行經巷弄時,遇上霸王級阿嬤擋路中,只見她戴著墨鏡表情嚴肅,惡狠狠地盯著駕駛,接著一連串比出令人匪夷所思的「謎樣手勢」,先是憤怒地舉起左手揮舞,比出中指,還比了像是數字5跟2的手勢,讓駕駛看得是霧煞煞,有網友配上綜藝節目中猜謎橋段「超級比一比」的配樂,讓大家快笑瘋。

目擊駕駛在臉書社團「爆料公社」PO文表示:「雖然有點吵,但插隊被趕走好療癒」,影片曝光後,不少網友紛紛留言:「這叭叭聲太療癒」、「水泥車根本是插隊清道夫」、「第一次這麼愛聽被叭的聲音」、「正義水泥車」、「叭到你不要不要」。


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